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交通アクセス

■所在地
〒062-0052 北海道札幌市豊平区月寒東2条5丁目2-1

■電話番号
011-826-6411

■電話受付時間
月~金 08:30~17:00

■最寄り駅
東豊線「月寒中央駅」より徒歩8分

公開情報

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たいむの運動

当デイサービスでは、機械を使用する運動からリハビリ資格者とマンツーマンでのトレーニングなど、

転倒を予防し健康的な生活を続けるための様々な運動を準備しております。

集団体操

30~40分間、全身の様々な部分を動かす体操を全員で実施します。

関節や筋肉に程よい刺激が加わるため、その後の運動にもスムーズに移行できます。また、準備体操としての役割もあり、怪我無く安全にデイサービスでお過ごし頂けます。

マシントレーニング

機械を使用したトレーニングです。

日常生活だけでは衰えやすい筋肉のトレーニング効果や、関節を大きく動かせるようになる効果が期待出来ます。

正しい運動方法や運動量など、スタッフと相談しながら実施することが出来るため、経験のない方も安心してご利用頂けます。

個別機能訓練

リハビリ資格者(理学療法士・作業療法士)とマンツーマンで機能訓練を行います。

筋力のトレーニングはもちろん、痛みを取るアプローチや立つ。歩く等の基本動作訓練、入浴やトイレ動作などの生活動作訓練など、お一人お一人に合わせた個別性の高いプログラムを提案させていただきます。